its all about Public Health: Stok Masker Habis ? Yuk cegah Corona dengan PHBS

Cegah Corona dengan PHBS

by : Annisa Alifha Putri

Wabah Virus Corona yang pertama kali ,muncul pada akhir tahun lalu di Wuhan Tiongkok pada akhir tahun lalu telah mengejutkan masyarakat dan kini sudah menyebar ke negara-negara tetangga seperti Malaysia, Singapura , Thailand, Filiphina , Kamboja dan Vietnam . Dan sekarang juga telah terindikasi bahwa warga Indonesia yang sudah terjangkit virus Corona. Hal ini menyebabkan kekhawatiran warga .

Kekhawatiran akan merebaknya Virus Corona tersebut membuat waga berbondong -bondong untuk membeli masker sebagai pelindung diri . Yang membuat permintaan masker meroket dari hari-hari biasanya dan membuat persediaan masker menipis dan menjadi langka dipasaran .Di toko-toko dan di Kimia farma kehabisan stok untuk masker lantaran kekhawatiran masyarakat terhadap penyebaran virus corona.
Menurut Direktur Kimia Farma, Verdi Budidarmo saat ini seluruh outlet retail Kimia Farma kehabisan masker N 95. Hal ini lantaran kekhawatiran masyarakat yang terhadap penyebaran virus corona.

"Yang mau cari masker N 95 sudah tidak ada, karena masker akan diambil oleh BNPB untuk melakukan preventif 19 pintu gerbang terutama untuk petugas di sana," ujarnya, Rabu, 5 Februari 2020.

sker N 95. Hal ini lantaran kekhawatiran masyarakat yang terhadap penyebaran virus corona.
"Yang mau cari masker N 95 sudah tidak ada, karena masker akan diambil oleh BNPB untuk melakukan preventif 19 pintu gerbang terutama untuk petugas di sana," ujarnya, Rabu, 5 Februari 2020. klik disini

Upaya pencegahan akan penyebaran Virus Corona di Indonesia ini terus dilakukan . Pencegahan virus Corona dapat dilakukan dengan menerapkan PHBS . Dimana PHBS ini dirasa lebih efektif untuk mencegah corona daripada penggunaan masker.

Apa itu PHBS ???

PHBS merupakan kependekan dari Pola Hidup Bersih dan Sehat. Sedangkan pengertian PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan karena kesadaran pribadi sehingga keluarga dan seluruh anggotanya mampu menolong diri sendiri pada bidang kesehatan serta memiliki peran aktif dalam aktivitas masyarakat.

Upaya pencegahan wabah virus corona terus dilakukan di sejumlah daerah setelah dua warga negara Indonesia (WNI) dinyatakan positif terjangkit virus corona. Salah satunya dengan mengkampanyekan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) ke masyarakat. Menurut Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Dinas Kesehatan Kota Bandung, Rosye Arosdiani, PHBS jauh lebih efektif untuk menangkal penyebaran virus corona dari pada penggunaan masker.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Stok Masker Habis? Virus Corona Bisa Dicegah dengan PHBS", https://regional.kompas.com/read/2020/03/03/16000041/stok-masker-habis-virus-corona-bisa-dicegah-dengan-phbs?page=all.

Editor : Michael Hangga Wismabrata

Tujuan utama dari gerakan PHBS adalah meningkatkan kualitas kesehatan melalui proses penyadartahuan yang menjadi awal dari kontribusi individu – individu dalam menjalani perilaku kehidupan sehari – hari yang bersih dan sehat. Manfaat PHBS yang paling utama adalah terciptanya masyarakat yang sadar kesehatan dan memiliki bekal pengetahuan dan kesadaran untuk menjalani perilaku hidup yang menjaga kebersihan dan memenuhi standar kesehatan.

Beberapa Tatanan PHBS

Tatanan PHBS melibatkan beberapa elemen yang merupakan bagian dari tempat beraktivitas dalam kehidupan sehari – hari. Berikut ini 5 tatanan PBHS yang dapat menjadi simpul – simpul untuk memulai proses penyadartahuan tentang perilaku hidup bersih sehat :

PHBS di Rumah tangga
PHBS di Sekolah
PHBS di Tempat kerja
PHBS di Sarana kesehatan
PHBS di Tempat umum

Manfaat PHBS

Manfaat PHBS secara umum adalah meningkatkan kesadaran masyarakat untuk mau menjalankan hidup bersih dan sehat. Hal tersebut agar masyarakat bisa mencegah dan menanggulangi masalah kesehatan. Selain itu, dengan menerapkan PHBS masyarakat mampu menciptakan lingkungan yang sehat dan meningkatkan kualitas hidup.

Manfaat PHBS Di Sekolah

PHBS di sekolah merupakan kegiatan memberdayakan siswa,guru dan masyarakat lingkungan sekolah untuk mau melakukan pola hidup sehat untuk menciptakan sekolah sehat. Manfaat PHBS di Sekolah mampu menciptakan lingkungan yang bersih dan sehat, meningkatkan proses belajarmengajar dan para siswa, guru hingga masyarakat lingkungan sekolah menjadi sehat.

Manfaat PHBS Di Rumah Tangga

Menerapkan PHBS di rumah tangga tentu akan menciptakan keluarga sehat dan mampu meminimalisir masalah kesehatan. Manfaat PHBS di Rumah tangga antara lain, setiap anggota keluarga mampu meningkatkan kesejahteraan dan tidak mudah terkena penyakit, rumah tangga sehat mampu meningkatkan produktifitas anggota rumah tangga dan manfaat phbs rumah tangga selanjutnya adalah anggota keluarga terbiasa untuk menerapkan pola hidup sehat dan anak dpt tumbuh sehat dan tercukupi gizi

Manfaat PHBS Di Tempat Kerja

PHBS di Tempat kerja adalah kegiatan untuk memberdayakan para pekerja agar tahu dan mau untuk melakukan perilaku hidup bersih dan sehat dan berperan dalam menciptakan tempat kerja yang sehat. manfaat PHBS di tempat kerja yaitu para pekerja mampu meningkatkan kesehatannya dan tidak mudah sakit, meningkatkan produktivitas kerja dan meningkatkan citra tempat kerja yang positif .

Manfaat PHBS di Masyarakat

Manfaat PHBS di masyarakat adalah masyarakat mampu menciptakan lingkungan yang sehat, mencegah penyebaran penyakit, masyarakat memanfaatkan pelayanan fasilitas kesehatan dan mampu mengembangkan kesehatan yang bersumber dari masyarakat.

Indikator PHBS Di Sekolah

PHBS Di Sekolah merupakan langkah untuk memberdayakan siswa,guru dan masyarakat lingkungan sekolah agar bisa dan mau melakukan perilaku hidup bersih dan sehat dalam menciptakan sekolah yang sehat.
Contoh phbs di sekolah

Mencuci tangan dengan sabun sebelum dan sesudah makan,
Mengkonsumsi jajanan sehat,
Menggunakan jamban bersih dan sehat
Olahraga yang teratur
Memberantas jentik nyamuk
Tidak merokok di lingkungan sekolah
Membuang sampah pada tempatnya, dan
Melakukan kerja bakti bersama warga lingkungan sekolah untuk menciptakan lingkungan yang sehat.

Tatanan PHBS Rumah Tangga

Salah satu tatanan PHBS yang utama adalah PHBS rumah tangga yang bertujuan memberdayakan anggota sebuah rumah tangga untuk tahu, mau dan mampu menjalankan perilaku kehidupan yang bersih dan sehat serta memiliki peran yang aktif pada gerakan di tingkat masyarakat. Tujuan utama dari tatanan PHBS di tingkat rumah tangga adalah tercapainya rumah tangga yang sehat.

Terdapat beberapa indikator PHBS pada tingkatan rumah tangga yang dapat dijadikan acuan untuk mengenali keberhasilan dari praktek perilaku hidup bersih dan sehat pada tingkatan rumah tangga. Berikut ini 10 indikator PHBS pada tingkatan rumah tangga :

Persalinan yang ditolong oleh tenaga kesehatan.
Persalinan yang mendapat pertolongan dari pihak tenaga kesehatan baik itu dokter, bidan ataupun paramedis memiliki standar dalam penggunaan peralatan yang bersih, steril dan juga aman. Langkah tersebut dapat mencegah infeksi dan bahaya lain yang beresiko bagi keselamatan ibu dan bayi yang dilahirkan.
Pemberian ASI eksklusif
Kesadaran mengenai pentingnya ASI bagi anak di usia 0 hingga 6 bulan menjadi bagian penting dari indikator keberhasilan praktek perilaku hidup bersih dan sehat pada tingkat rumah tangga.
Menimbang bayi dan balita secara berkala
Praktek tersebut dapat memudahkan pemantauan pertumbuhan bayi. Penimbangan dapat dilakukan di Posyandu sejak bayi berusia 1 bulan hingga 5 tahun. Posyandu dapat menjadi tempat memantau pertumbuhan anak dan menyediakan kelengkapan imunisasi. Penimbangan secara teratur juga dapat memudahkan deteksi dini kasus gizi buruk.
Cuci tangan dengan sabun dan air bersih
Praktek ini merupakan langkah yang berkaitan dengan kebersihan diri sekaligus langkah pencegahan penularan berbagai jenis penyakit berkat tangan yang bersih dan bebas dari kuman.
Menggunakan air bersih
Air bersih merupakan kebutuhan dasar untuk menjalani hidup sehat.
Menggunakan jamban sehat
Jamban merupakan infrastruktur sanitasi penting yang berkaitan dengan unit pembuangan kotoran dan air untuk keperluan pembersihan.
Memberantas jentik nyamuk
Nyamuk merupakan vektor berbagai jenis penyakit dan memutus siklus hidup makhluk tersebut menjadi bagian penting dalam pencegahan berbagai penyakit.
Konsumsi buah dan sayur
Buah dan sayur dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral serta serat yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh optimal dan sehat.
Melakukan aktivitas fisik setiap hari
Aktivitas fisik dapat berupa kegiatan olahraga ataupun aktivitas bekerja yang melibatkan gerakan dan keluarnya tenaga.
Tidak merokok di dalam rumah
Perokok aktif dapat menjadi sumber berbagai penyakit dan masalah kesehatan bagi perokok pasif. Berhenti merokok atau setidaknya tidak merokok di dalam rumah dapat menghindarkan keluarga dari berbagai masalah kesehatan

Penerapan PHBS untuk cegah penyakit

Untuk mencegah agar tidak terpapar virus ada beberapa langkah Perilaku Hidup Bersih dan Sehat alias (PBHS) yang bisa diterapkan. PBHS bisa dilakukan di mana pun, seperti di rumah dan sekolah. Caranya cukup sederhana:

Cuci tangan menggunakan air bersih dan sabun usai beraktivitas, misalnya sepulang sekolah, sebelum makan, setelah ke toilet, setelah kontak dengan hewan. Cuci dan bilas minimal selama 20 detik
Konsumsi makanan dengan gizi seimbang, yakni dengan komposisi, karbohidrat, protein, sayur dan buah.
Hindari konsumsi makanan yang kurang matang, seperti daging mentah atau tidak matang sempurna, telur setelah matang, daun-daunan segar yang tak dicuci dengan baik

Gunakan masker saat batuk dan pilek, saat ke rumah sakit, atau saat berada di dekat orang sakit.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Panik, Ini Cara Sederhana Cegah Virus Corona di Sekolah dan Rumah", https://edukasi.kompas.com/read/2020/01/27/13112151/jangan-panik-ini-cara-sederhana-cegah-virus-corona-di-sekolah-dan-rumah?page=all.
Penulis : Ayunda Pininta Kasih
Editor : Yohanes Enggar Harususilo
Rutin olahraga, terkena sinar matahari pagi, dan istirahat cukup.
Bila mengalami demam, batuk, pilek, yang disertai dengan sesak nafas, segera ke fasilitas kesehatan untuk mendapat penanganan tepat.
Bila memiliki hewan peliharaan, pastikan hewan mendapatkan vaksinasi dan dijaga kebersihannya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Panik, Ini Cara Sederhana Cegah Virus Corona di Sekolah dan Rumah", https://edukasi.kompas.com/read/2020/01/27/13112151/jangan-panik-ini-cara-sederhana-cegah-virus-corona-di-sekolah-dan-rumah?page=all.
Penulis : Ayunda Pininta Kasih
Editor : Yohanes Enggar Harususil

Untuk lebih jelasnya , yuk simak video dibawah ini nonton disini

 Keep calm, always be alert and don't forget to apply a healthy, clean lifestyle :))

Sumber Referensi :

http://promkes.kemkes.go.id/informasi-tentang-virus-corona-novel-coronavirus
http://promkes.kemkes.go.id/phbs

https://regional.kompas.com/read/2020/03/03/16000041/stok-masker-habis-virus-corona-bisa-dicegah-dengan-phbs?page=all

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.idntimes.com%2Fnews%2Findonesia%2Fumi-kalsum-1%2Fupdate-virus-corona-di-dunia-3254-orang-meninggal-dan-51186-sembuh&psig=AOvVaw3868BqwG65UtMJz_gp0g6b&ust=1583543476089000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCIibmsHVhOgCFQAAAAAdAAAAABAD
https://www.kalderanews.com/2020/01/phbs-cara-sekolah-dan-orangtua-cegah-penyebaran-virus-corona/

Upaya pencegahan wabah virus corona terus dilakukan di sejumlah daerah setelah dua warga negara Indonesia (WNI) dinyatakan positif terjangkit virus corona. Salah satunya dengan mengkampanyekan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) ke masyarakat. Menurut Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Dinas Kesehatan Kota Bandung, Rosye Arosdiani, PHBS jauh lebih efektif untuk menangkal penyebaran virus corona dari pada penggunaan masker

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Stok Masker Habis? Virus Corona Bisa Dicegah dengan PHBS", https://regional.kompas.com/read/2020/03/03/16000041/stok-masker-habis-virus-corona-bisa-dicegah-dengan-phbs?page=all.

Editor : Michael Hangga Wismabrata

its all about Public Health

Kamis, 05 Maret 2020

Stok Masker Habis ? Yuk cegah Corona dengan PHBS

Apa itu PHBS ???

Beberapa Tatanan PHBS

Manfaat PHBS

Indikator PHBS Di Sekolah

Tatanan PHBS Rumah Tangga

Penerapan PHBS untuk cegah penyakit

Untuk mencegah agar tidak terpapar virus ada beberapa langkah Perilaku Hidup Bersih dan Sehat alias (PBHS) yang bisa diterapkan. PBHS bisa dilakukan di mana pun, seperti di rumah dan sekolah. Caranya cukup sederhana:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Pelaksanaan Rehabilitasi dan Rekonstruksi Pasca Bencana

Blogger templates

About